L'alimentation en Post-Partum

​

Votre bébé est né, vous avez accompli, ensemble, la plus belle des épreuves !

Votre bébé est dans vos bras et il mérite toute l'attention du monde.

Mais ce n'est pas une raison pour vous oublier. Votre corps a accompli un miracle et il doit maintenant se reconstruire et cicatriser. Et si vous lui accordiez un petit cadeau en prenant soin de lui avec l'alimentation? 

​

En post-partum, que vous allaitiez ou non, les besoins nutritionnels sont spécifiques. La nutrition permet à votre corps de se reconstruire et vous permet d'acquérir une énergie optimale (dans la mesure du possible bien sûr, on sait bien que le sommeil haché, c'est dur). Et de l'énergie, pour s'occuper de son bébé, il en faut ! 

​

Je vous propose de faire le point ensemble, ça vous dit?

​

​